La crise de milieu de vie
Cela fait plus de 20 ans qu’on parle de cette fameuse crise. Elle est vécue par tout le monde mais pas forcément avec intensité. Elle survient le plus souvent entre 40 et 55 ans au moment où les enfants sont adolescents ou quittent la maison, où la carrière professionnelle a attient son sommet, et le couple atteint sa vitesse de croisière dans les 15-25 ans de vie commune , à l’occasion d’une rencontre amoureuse, d’une maladie, d’un deuil, de la ménopause, d’un chômage. C’est alors que tout peut sembler obsolète, qu’on peut se sentir à côté de sa vie, perdu, en décalage, en train d’étouffer, parfois la dépression accompagne ce passage de vie. C’est une profonde remise en cause personnelle qui peut atteindre ses valeurs, comportements et choix de vie. Certains changeront de travail, de ville parfois de conjoint ou même abandonneront leurs enfants et leur famille. C’est une crise de croissance, celle qui permet de devenir pleinement soi-même, une individuation qui n’a pas été faite avant 25 ans et qui devient impérieuse, impossible d’y échapper, cela arrive sans prévenir. En soi cela est bon, ce qui est compliqué c’est quand le couple paie cette croissance car cela est brutal. En effet le conjoint qui traverse cette crise devient distant, incompréhensible pour son entourage et souvent se désintéresse de la vie conjugale et familiale préférant l’extérieur ou se refermer. Cette crise peut durer plusieurs mois et cela demande beaucoup de patience pour tenir dans une relation conjugale qui perd de son sens. En fait la couple vit alors aussi une crise dans laquelle chacun des conjoints doit se repositionner. Le conjoint qui se s’attendait pas à cela peut être affolé et aussi perdu face aux changements à vivre car il ne le souhaitait pas forcément ou n’y était pas prêt. Cette crise se vit différemment en tant qu’homme ou femme, les femmes ont la sensation d’être enfin libres, débarrassées de leurs obligations familiales et se culpabilisent moins de quitter la maison, elles recherchent à séduire et ont besoin de sentir leur féminité reconnue et aimée. Les hommes craignent de perdre leur place sociale à travers une carrière professionnelle qui ralentit et ont besoin de se lancer des challenges, ils sont aussi en recherche de vérifier leur virilité et leurs capacités de séduction et sexuelles. Si le conjoint ne joue pas le jeu c’est avec une autre personne que cela se fera. Cette crise a souvent besoin d’être accompagnée à titre personnelle afin de retrouver ses repères en étant fidèle à soi-même et en se repositionnant dans ses choix de vie, en effet il s’agit parfois de quitter des croyances, injonctions parentales, guérir des blessures d’enfance, décider ce que l’on veut ou ne veut plus davantage fidèle à soi-même…..Les changements ne sont jamais faciles surtout quand ils entrainent d’autres personnes avec soi, un discernement est souvent nécessaire et c’est le temps qui aidera. C’est le moment de se recentrer sur soi non comme un égocentrique mais comme une nécessité de mieux se connaitre et répondre à sa vocation d’homme ou de femme, une période tournée plus vers le sens de la vie, une spiritualité, une belle occasion de s’épanouir davantage.
